Stressmanagement - Präventionstraining zur psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz

Klostergarten KornelimuensterDie Zahlen sind alarmierend: Stress ist das zweithäufigste arbeitsbedingte Gesundheitsproblem (nach Rückenproblemen) am Arbeitsplatz und gemäß einer Untersuchung der EU sieht sich jede/r dritte ArbeitnehmerIn beruflich bedingtem Stress ausgesetzt. Aber man muss gar nicht in die Statistiken sehen: kaum jemand ist nicht direkt oder indirekt von Stress betroffen. Jeder kennt Menschen, die Überlastung, Konflikte oder unzureichendes Selbstmanagement bis hin zum Burnout erleiden müssen.

Damit das nicht so bleibt, haben Prof. Dr. Quellmann und ich unter dem Dach von Prävention Elsey, Hohenlimburg, ein Stressmanagement-Programm für Unternehmen entwickelt, dass vorrangig zwei Zielrichtungen verfolgt: Information und gezielte Prävention.

 

Arnd Corts ExistenzanalytikerStressprävention findet auf drei Ebenen statt:

1. Somatische Ebene

2. psychosoziale Ebene

3. individuell-psychologische Ebene

Anhand von Vorträgen, individuellen Beratungen und Seminaren bieten wir Unternehmen ein breites Spektrum an Möglichkeiten, sich dem Thema "Stress" so zu nähern, dass zielgenau für Sie ein passendes Programm entwickelt wird. Die TeilnehmerInnen lernen dabei in Seminaren durch interessante kurze Übungseinheiten ihr eigenes Stressverhalten kennen. Mit einfachen und praxiserprobten Mitteln lernen sie, gegenzusteuern und erkennen so ihre eigenen Möglichkeiten, mit diesem komplexen Thema präventiv umzugehen. Stress wird dabei nicht als Schicksal erkannt, dem man nicht ausweichen kann, sondern als menschlichs Phänomen, dass durchaus "Sinn macht".

Sie können sich in enger Zusammenarbeit mit uns Ihr passendes und genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Paket zusammenstellen. Gern werden wir in einem persönlichen Gespräch demonstrieren, wie unser Programm in Unternehmen stressbedingte Ausfälle reduziert und die Lebensqualität der TeilnehmerInnen auch über den Arbeitsplatz hinaus gesteigert hat.

 

Werdringen WasserschlossInteressiert? Bitte nutzen Sie unsere Beratungshotline unter

0 23 34 44 58 80 (Prävention Elsey)

Gern werdem wir Ihnen ein unverbindliches Angebot erstellen.

 

 

 

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